কিছু লোক বলে যে আলো "মানব-ভিত্তিক", নোটে যে আলো - সহজভাবে বললে - মানুষের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে৷ হিউম্যান সেন্ট্রিক লাইটিং কী, মানুষ কীভাবে এটি ব্যবহার করতে পারে এবং এলইডি-তে এই ধরনের আলো সম্পর্কে আমরা কী জানি?
আমরা আগেই বলেছি, আলো আর শুধু আলো নয়, আরও অনেক কিছু।
এই ব্লগ পোস্টে আমরা এই প্রশ্নগুলির উত্তর দেওয়ার চেষ্টা করব, সেইসাথে আপনাকে আরও ভালভাবে বোঝার চেষ্টা করব কেন মানবকেন্দ্রিক আলো একটি পদ্ধতি যা এই মুহূর্তে এত জনপ্রিয়।
হিউম্যান সেন্ট্রিক লাইটিং কী এবং আপনি কীভাবে এটি ব্যবহার করতে পারেন?
হিউম্যান সেন্ট্রিক লাইটিং বলতে বোঝায় কীভাবে আলোর চাক্ষুষ, মানসিক এবং জৈবিক সুবিধার সমন্বয়ের মাধ্যমে মানুষের স্বাস্থ্য, সুস্থতা এবং কর্মক্ষমতাকে সমর্থন করার জন্য আলো ব্যবহার করা যেতে পারে। মানবদেহের সার্কাডিয়ান ছন্দ আলো এবং অন্ধকারের প্রাকৃতিক চক্রের সাথে যুক্ত এবং অবচেতনভাবে শরীরকে জাগরণ এবং ঘুমের ধরণগুলিকে নিয়ন্ত্রণ করতে জানায়। এইভাবে, LED-এর মতো আলোর উত্সগুলির মাধ্যমে রঙের তাপমাত্রা ম্লান করা এবং পরিবর্তন করা, সারাদিনের সূর্যালোকের মাত্রাকে অনুকরণ করতে পারে।
নরওয়ের একটি কনফারেন্সে মার্ক রিয়া - স্থাপত্য এবং জ্ঞানীয় বিজ্ঞানের অধ্যাপক - হিউম্যান সেন্ট্রিক লাইটিং বাস্তবায়ন শুরু করার একটি উপায় সুপারিশ করেন৷ তিনি বলেন, যদি মানুষ কমপক্ষে দুই ঘন্টা উল্লম্ব আলোর মাধ্যমে 254 লাক্সের সংস্পর্শে আসে, আদর্শভাবে সকালে, এই লোকেরা ঘুমের হরমোন মেলাটোনিনকে 30% দ্বারা দমন করবে।
স্থায়িত্ব এবং মানুষের কার্যকলাপ
এটি বলা গুরুত্বপূর্ণ, এটি অবশ্যই একটি ছোট অংশ যা একটি হালকা ইনস্টলেশনের ক্ষেত্রে বিবেচনা করা উচিত - সমাধানটি এখনও শক্তি দক্ষ, ফ্লিকার মুক্ত এবং আরও অনেক কিছু হওয়া উচিত। হিউম্যান সেন্ট্রিক লাইটিং মানুষের সার্কাডিয়ান ছন্দকে প্রভাবিত করে এবং প্রভাবিত করে, চাক্ষুষ কার্যকলাপ বাড়ায় এবং উত্পাদনশীলতা বাড়ায় - যখন একটি LED সমাধান প্রদান করে যা শক্তি দক্ষ এবং টেকসই।
এই এলাকাটি ক্রমাগত গবেষণা করা হচ্ছে, তাই এটি একটি "কিভাবে করা যায়" নয় বরং মানবকেন্দ্রিক আলো কীভাবে একটি LED ধারণার একটি অংশ হতে পারে সে সম্পর্কে আরও অনুপ্রেরণা।
সাম্প্রতিক গবেষণাগুলি দেখায় যে বিশেষত আলোক সংবেদনশীল রেটিনাল গ্যাংলিয়ন কোষ (ipRGC), আলো দ্বারা প্রভাবিত দেখানো হয়েছে - নীল স্কেলে - 10000K পর্যন্ত। এটি বিশেষভাবে লক্ষণীয়, কারণ নীল আলো মেলাটোনিনকে দমন করে এবং ডোপামিন, সেরোটোনিন এবং কর্টিসল উৎপাদনকে উৎসাহিত করে, যার মানে দিনের বেলা এটির বেশি এক্সপোজার আমাদের মানুষকে কর্মক্ষেত্রে আরও সতর্ক এবং উত্পাদনশীল করে তুলতে পারে।
